¿Qué nos aporta el ejercicio físico? La actividad física es muy provechoso en nuestro día a día, tiene múltiples ventajas para nuestra salud y para nuestra felicidad. Y es que al contrario de lo que puede creer parte de la sociedad, para realizar actividad física no siempre es necesario emplearse a fondo, más bien esSigue leyendo «Beneficios de hacer ejercicio físico»